Za hranicemi vitality - Praktická biochemie zdraví, odolnosti a dlouhověkosti

Autor Aleš Dvořák

Za hranicemi vitality - Praktická biochemie zdraví, odolnosti a dlouhověkosti - Aleš Dvořák Novinka

Za hranicemi vitality - Praktická biochemie zdraví, odolnosti a dlouhověkosti

Autor Aleš Dvořák

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Mysli na mě

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1599 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Mysli na mě

Kniha srozumitelně vysvětluje, jak funguje lidské tělo při pohybu, stravování a zátěži a jak drobná každodenní rozhodnutí ovlivňují zdraví, energii i výkon. Je určena všem, kdo se zajímají o přírodní vědy, sport nebo zdravý životní styl. Vychází z poznatků současné biochemie a zasazuje je do souvislostí běžného… Přejít na celý popis

Batman month! Slavíme 40 let od vydání přelomové série Batman: Návrat temného rytíře Oslavte 40 let od vydání přelomové série Batman: Návrat temného rytíře! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Kniha srozumitelně vysvětluje, jak funguje lidské tělo při pohybu, stravování a zátěži a jak drobná každodenní rozhodnutí ovlivňují zdraví, energii i výkon. Je určena všem, kdo se zajímají o přírodní vědy, sport nebo zdravý životní styl. Vychází z poznatků současné biochemie a zasazuje je do souvislostí běžného života.

Dozvíte se například:
• proč mají malé intervence zásadní význam,
• zda je cukr skutečně „bílý zabiják“,
• jak na tělo působí mikroplasty, obaly potravin a umělá sladidla,
• kolik kroků denně má skutečný přínos,
• co se děje při „hlaďáku“,
• co jsou volné radikály, oxidační stres a skrytý hlad,
• proč vitamin D, lepek a laktóza nejsou tak jednoduchá témata, jak se často říká,
• jak sportovní výkon ovlivňuje biochemie těla.

Autor, vědec a biochemik, poutavě vysvětluje, co se skrývá za běžnými doporučeními o zdraví a výkonu. Ukazuje, které rady skutečně fungují, proč fungují a co o nich říká moderní věda. Mnohé z toho, co naše babičky dělaly intuitivně, dnes biochemie dokáže přesvědčivě vysvětlit.

OBJEVTE, CO SE VE VAŠEM TĚLE SKUTEČNĚ DĚJE – A PROČ NA TOM ZÁLEŽÍ

Sdílet

kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Zdravá výživa
Témata
sport věda zdraví zdravý životní styl kniha moderní věda stravování výkon lidské tělo přírodní vědy
Nakladatel
Grada
Rozměr
144 x 208
datum vydání
31.07.2026
isbn
978-80-247-1983-2
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
498 g
datum dotisku
7.09.2026
ean
9788024719832
Počet stran
320
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 357 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost