Váš kapesní terapeut

Autor Annie Zimmerman

Váš kapesní terapeut - Annie Zimmerman
Prolistovat

Váš kapesní terapeut

Autor Annie Zimmerman

5.0 z 5 hvězdiček 3 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

429 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Proč pořád setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje?Podobné otázky si klademe všichni, jen málokdy však nacházíme jasné odpovědi. Psycholožka Annie Zimmerman ve své knize nabízí množství tipů, příběhů a cvičení, díky nimž postupně odhalíte příčiny svých potíží i cestu k jejich překonání.Ať… Přejít na celý popis

Všechny Knihy E-knihy Audioknihy
Knihy
Váš kapesní terapeut - Annie Zimmerman
Váš kapesní terapeut
Annie Zimmerman
měkká vazba
Skladem
429 Kč s DPH
Do košíku
E-knihy
Váš kapesní terapeut - Annie Zimmerman
Váš kapesní terapeut
Annie Zimmerman
E-kniha
Stáhnout ukázku
Ihned ke stažení
369 Kč s DPH
Audioknihy
Váš kapesní terapeut - Annie Zimmerman
Váš kapesní terapeut
Annie Zimmerman
Audiokniha (mp3)
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Ihned ke stažení
399 Kč s DPH
Na křídlech krve Předobjednejte si s Dobrou záložkou nejnovější dark romantasy ze světa upírů a elitní akademie. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 3 Vývoj ceny

Popis

Proč pořád setrvávám v problematickém partnerství?
Jak to, že mi zase ruply nervy?
Co se to se mnou děje?

Podobné otázky si klademe všichni, jen málokdy však nacházíme jasné odpovědi. Psycholožka Annie Zimmerman ve své knize nabízí množství tipů, příběhů a cvičení, díky nimž postupně odhalíte příčiny svých potíží i cestu k jejich překonání.

Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost či porucha příjmu potravy, tato kniha vám pomůže pochopit, jak rané životní zkušenosti formovaly vaše dnešní – často nevědomé – vzorce chování. Naučí vás, co s těmito vzorci dělat, abyste mohli žít s větším klidem, naplněním a radostí.

V knize se mimo jiné dozvíte:

  • Jak psychoterapeuti uvažují o našich problémech a proč to často bývá jinak, než si myslíme.
  • Že většina psychických obtíží je ve skutečnosti pokusem vyrovnat se s bolestí pramenící z minulosti.
  • Co spojuje naše dětství se závislostmi či nevěrou v dospělosti.
  • Kdy nám mohou prospět emoce jako úzkost nebo vztek a jak s nimi vědomě pracovat.
  • Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří připomínají příčiny našich traumat.
  • Jak zažité reakce ovlivňují naše chování, i když mu sami nerozumíme.
  • Proč odhalením příčin cesta k uzdravení teprve začíná a proč je důležité nespěchat na sebe.

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Psychologie osobnosti
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Trauma, deprese a úzkost
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Emoce a emoční inteligence
Témata
duševní zdraví psychoterapie duševní hygiena mezilidské vztahy vztahy partnerské vztahy sebepoznání úzkost Trauma a PTSD nízké sebevědomí závislost emocionální regulace uzdravení nevědomé vzorce chování
Nakladatel
Jan Melvil publishing
Rozměr
143 x 215
Původní jazyk
angličtina
jazyk
čeština
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
427 g
datum vydání
1.01.2024
isbn
978-80-7555-231-0
Počet stran
288
Původní název
Your Pocket Therapist
datum dotisku
24.09.2024
ean
9788075552310

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 3 hodnocení čtenářů

3× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 429 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost